青春期的儿子很善变！吵吵着要减肥！今午餐来一个暖色调低脂餐，糊弄糊弄我可爱的少年！

减肥低脂餐食材介绍

金银饭适量，青虾适量，黄瓜适量，胡萝卜适量，鸡蛋一个，芒果适量，生菜适量，

减肥低脂餐的做法步骤

1、所需食材蒸熟备用。

2、一碗金银饭摆入盘中，虾依次排队。

3、摆入胡萝卜片。

4、黄瓜片依次入内。

5、鸡蛋，芒果粒，生菜各就各位。

6、搭配酱汁即可享，减肥人群这步可以忽略。

7、营养不跌份儿。

8、成品图。

小窍门

可以搭配沙拉酱或千岛酱食用，口感棒棒哒！减肥人群这步可以忽略！